Стройные ноги за 10 минут в день: 7 эффективных упражнений
freepikДля тех, кто мечтает о стройных и красивых ногах, мы подготовили комплекс упражнений, которой поможет вам…
просмотр тегов
спорт
Три экспресс-упражнения для плоского живота
senivpetro / ru.freepik.comЛето совсем близко, а это значит, пора уделить особое внимание прессу, так как тренд…
Пять правил, как защитить кожу до и после тренировки
UnsplashВсем известно, что физические упражнения полезны для мышц. Но они полезны и для здоровья кожи — силовые и…
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
senivpetro / ru.freepik.comПроработка пресса — довольно непростой процесс, поэтому этой части тела необходимо…
Три эффективных упражнения для сушки ног — результат за пару недель
halayalex / ru.freepik.comОдна из самых проблемных зон большинства женщин — ноги. Как правило, именно на эту часть…
Какие виды спорта для тела и разума выбирают Лопес, Бэкхем, Сайрус и другие звезды
Фото: СоцсетиЗнаменитостям нужно держать себя в форме, поскольку они постоянно на виду. Но ведь любой вид спорта —…
Упражнения для тонкой талии, которые вы можете делать на рабочем месте
мы собрали топ самых эффективных упражненийIcons8 Team / unsplash.comЕсли у вас все еще нет времени на посещение…
Ленивая активность: эти виды спорта помогут подготовиться к лету без напряжения
Как подготовиться к лету без стрессаMax / unsplash.comДо лета остается не так много времени, как может показаться.…
Пресс как у Ратаковски: 4 лучших упражнения
Эмили Ратаковскифото: соцсетиО фигуре Эмили Ратаковски мечтает, наверное, каждая женщина. Но не стоит думать, что…
Энистон, Лопес, Паттинсон и другие звезды, которые выглядят лучше, чем в юности
Дженнифер ЛопесADRIAN SANCHEZ-GONZALEZ / Keystone Press Agency / globallookpress.comСовсем недавно поклонники…